久坐膝蓋疼是怎麼回事

在醫學實踐中,有時會發現患者在長時間靜坐後出現膝關節疼痛的症狀。這種疼痛的發生機制可能包括股四頭肌群在膝關節區域的受損,或者是膝關節內部軟骨、半月板和脂肪墊等組織的損傷。這些損傷會引發疼痛的表現。

同時,如果患者患有骨性關節炎,那麼膝關節內的骨骼可能會出現增生、退行性改變或者鈣質流失的現象。這樣的狀況會導致長時間靜坐後區域性肌肉出現營養代謝的紊亂,進而在患者中產生疼痛的感覺。除此之外,膝關節疼痛還可能伴隨著區域性肌肉力量的下降,以及膝關節在彎曲和伸展運動以及承受負荷時的活動受限。當患者處於寒冷環境中時,這種疼痛的感覺往往會明顯加重。

因此,對於出現這類症狀的患者,醫生通常會建議進行適當的膝關節活動,以增強區域性肌肉力量和提高膝關節的穩定性,從而緩解疼痛。這種方法對於改善患者的生活質量具有重要的意義。

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