女性的月經是由於卵巢定期分泌雌激素和孕激素,進而影響子宮內膜的週期性生長、脫落和出血,這是女性正常的生理過程。通常情況下,女性的月經週期大約為30天左右,經期為2-7天,經血量為20-60mL左右。女性的月經週期也應保持規律,即兩次月經間隔的時間較為一致。
如果女性的月經週期出現紊亂,經血量過少或過多,或者經血持續時間異常,就需要考慮可能存在月經不調問題,這時應及時就醫。婦科專業醫生會進行婦科檢查、盆腔超聲檢查以及抽血化驗激素水平等進一步評估,然後根據不同的病因選擇相應的治療方案,以幫助恢復正常的月經週期。
此外,女性在日常生活中也應保持作息時間的規律,避免長期熬夜和過度勞累等情況,因為這些也會對月經產生影響。