對於皮下瘀血形成後的外傷,熱敷是一種有效的治療方法。在熱敷時,當毛巾或熱水袋中的水蒸氣接觸到面板時,由於靠近面板的那層水蒸氣無法滲透,就會在面板上形成水珠。這並不是溼氣,而是由於熱敷物中含有水蒸氣所致。熱敷對促進皮下瘀血的吸收和消散具有積極的作用。
一般而言,每次熱敷的時間應控制在10至20分鐘之間,避免溫度過高以免損傷面板。而對於較為嚴重的瘀青或瘀血,還可以配合使用紅花油、雲南白藥等藥物來促進血液迴圈,以便更好地活血化瘀。
總而言之,熱敷是治療皮下瘀血的常用方法之一。透過熱敷,能夠使皮下瘀血得到更好的吸收和消散,起到促進恢復的作用。但需要注意的是,在進行熱敷時要注意溫度的控制,以免對面板造成傷害。另外,對於嚴重的瘀青或瘀血,可以考慮使用一些藥物來輔助治療,以加速血液迴圈並促進恢復。