腰椎間盤突出是指患者患有腰椎間盤突出症,對於這類病患來說,在飲食方面,需要進行以下幾方面的調理:
1、攝入富含蛋白質的食物:例如瘦肉、牛奶、雞蛋和豆製品等。這些食物富含蛋白質,可以提高身體的抵抗力,對腰椎間盤突出症患者有益。
2、攝入富含鈣的食物:包括魚、牛奶、酸奶、海帶和蘿蔔條等食物。這些食物富含鈣,對腰椎間盤突出症患者有益。
3、攝入富含維生素的食物:例如蔬菜,包括捲心菜、芹菜、香菜和馬鈴薯等,以及動物肝臟和豆製品等食物。這些食物富含維生素,對腰椎間盤突出症患者也有益處。
4、攝入富含微量元素的食物:適量攝入微量元素,多食用菇類食物,例如富含鋅和鐵的食物。這對腰椎間盤突出症患者也有一定的作用。