2個月大的寶寶睡覺時常常一驚一驚的情況可以有幾個原因。首先,這是一種正常的生理反射。由於寶寶剛出生2個月,中樞神經系統仍然在成長髮育中,大腦皮層的興奮性較高,控制肌肉的能力還不強。因此,環境溫度、光線變化、噪音或突然的聲音都可能引起寶寶在睡覺時頻繁驚醒。隨著寶寶月齡的增加,中樞神經系統逐漸成熟,睡覺時驚醒的現象也會逐漸減少消失。
其次,寶寶可能因缺乏維生素D或鈣而導致神經肌肉興奮性增加。這種情況下,寶寶除了睡覺時頻繁驚醒外,還常伴有夜間睡眠不穩、多汗、枕禿和方顱等症狀。為改善這種情況,應讓寶寶多晒太陽,並積極補充維生素D和鈣。一旦寶寶得到足夠的維生素D和鈣補充,睡覺時頻繁驚醒的問題將逐漸改善。