陰道分泌少通常是由於內分泌失調或陰道炎引起的。首先,內分泌失調導致陰道乾澀的主要原因是氣血不足和內分泌功能紊亂。患有這一問題的女性通常還會伴有精神問題,比如情緒不穩定或抑鬱,這與更年期症狀有些相似。
其次,陰道炎也是引起陰道乾澀的可能原因之一。在這種情況下,及時治療非常重要,因為治癒了陰道炎,陰道乾澀的問題會有所緩解。如果沒有明顯改善,可以考慮使用一些輔助工具,比如潤滑劑,這是一箇很好的選擇。
針對陰道分泌量少的問題,建議女性在日常生活中要注意外陰清潔與衛生。選擇穿棉質內褲,保持外陰周圍的乾燥。同時,應儘量避免食用辛辣和刺激性食物,增加熱水的攝入量,並增加蔬菜和水果的攝入。這些措施都有助於改善陰道乾澀的情況。