頭髮沉重、緊繃的情況,在臨床上通常被認為是緊張性頭痛。導致這種症狀的常見原因包括頸部受涼、過度壓力以及睡眠質量不佳等。這些情況會導致頸部肌肉痙攣,從而給頸部的神經和血管施加壓力。神經受壓會導致頸部和頭部的疼痛、緊繃和酸脹感。血管受壓會導致腦動脈供血不足,引發頭暈、頭重、注意力不集中和煩躁等症狀。面對這種情況,應提供具體的治療,並注意保持頸部的溫暖。在必要的情況下,可以使用特定波治療儀(TDP)進行照射。
對於睡眠不好的患者,可以考慮使用催眠藥物進行治療,例如服用0.8毫克阿普唑侖片,在睡前半小時服用。大多數患者可能需要同時服用抗抑鬱藥物,例如氟哌噻噸美利曲辛片。對於存在心理問題的患者,輔助心理諮詢治療則是一箇有效的選擇。