女性在月經來臨時可能會出現腹部疼痛的現象,這是正常的生理反應。在月經期間,子宮內膜會脫落,導致子宮收縮並引起疼痛。然而,每個人的體質不同,有些人只會經歷輕度的痛經,而有些人則屬於重度痛經。
對於輕度的痛經,可以多喝熱水或者紅糖水,同時在腹部進行區域性熱敷,如使用熱水袋或者貼暖寶寶。保證充足的睡眠也可以緩解症狀。如果疼痛非常劇烈難以忍受,可以考慮口服藥物進行治療,例如布洛芬緩釋片或者布洛芬緩釋膠囊。有些人對藥物可能會有所牴觸,但這些藥物能夠有效緩解疼痛,且作用時間可持續約12小時。可以在月經週期的第2-3天口服,無需每天服用。這些藥物在體內代謝速度較快,約4小時即可完全代謝,不會對身體健康產生影響。