經過小產手術後,不建議食用西瓜。因為西瓜屬於寒性水果,過量攝入可能導致消化不良、腹瀉和腹痛等不適症狀。
在小產後,應多食用富含蛋白質和維生素的食物,如新鮮的瓜果和蔬菜。但需要注意,所攝入的水果必須是溫性的,最好用熱水燙過後再食用,以防止消化道功能紊亂導致頻繁腹瀉的發生。
此外,在小產後應儘量休息7天,避免過度勞累。特別是在術後的前20天,不宜從事重體力勞動,如洗衣服或拖地等,以免影響子宮收縮,引發異常出血,對未來的生活和健康造成不必要的風險。
均衡的營養攝入也是關鍵,適量的活動如散步有利於子宮收縮和排出殘留組織。因此,在小產恢復期間,要注意飲食健康,合理安排休息和適度運動,以促進身體恢復。