脾胃虛弱是導致很多人胃不好的一箇原因。因此,對於胃不好的人來說,應該減少海鮮的攝入。因為大多數海鮮食物具有寒涼性質,吃完之後會加重脾胃虛弱的症狀,不利於病情的康復。
海鮮食物中含有大量蛋白質,而蛋白質類食物在消化過程中會給消化系統帶來一定的負擔,同時也會刺激胃酸分泌過多。胃不好的人攝入過多海鮮會導致病情進一步惡化,因此應儘量減少食用海鮮的量。
此外,一些人對海鮮食物存在過敏反應,食用後可能引起腸胃功能紊亂,出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀。
對於胃不好的人來說,最好選擇清淡、易消化的食物作為主食。例如,可以多食用麵食,因為麵食可以中和胃酸,並且易於消化,可以減輕消化系統的負擔,促進消化系統疾病的康復。