在肌肉損傷的早期階段,應該首先進行區域性冷敷,而在24小時後則可以轉而進行區域性熱敷。此外,還需要注意臥床休息,並配合藥物治療。肌肉損傷會引起明顯的疼痛,疼痛程度決定了藥物的選擇。對於輕度疼痛,可以選用塞來昔布膠囊進行止痛;中度疼痛可以選擇布洛芬緩釋膠囊;而對於比較嚴重的損傷和重度疼痛,可以選擇曲馬多緩釋片。
在完成區域性熱敷後24小時內,可以使用活血化瘀的藥物來進一步促進血液迴圈,例如氟比洛芬巴布膏或者雲南白藥氣霧劑。此外,也可以選擇口服的活血化瘀類中成藥,比如三七粉、三七膠囊或虎力散膠囊。如果發生了嚴重的區域性腫脹,可以考慮使用消腫脫水的藥物,如靜脈輸入甘露醇。如果損傷同時對神經造成了損害,還需要口服營養神經的藥物,例如甲鈷胺或維生素B1。