中學生的失眠治療需根據原因進行對症處理,具體治療方法如下:
1. 若因學習壓力過大導致心脾受損,出現脾氣虛和心血虛的情況,建議進行健脾養心、益氣養血的治療。對此,可選擇中藥中的歸脾丸進行治療。歸脾丸不僅能夠健脾養心、益氣養血,還可以提高智力。在接受正規治療時,務必諮詢醫生並嚴格按醫囑進行。
2. 若因中學時期的戀愛關係不順利導致失眠,首先需要進行正確的心理疏導,明確中學時期戀愛帶來的利弊,認識到弊大於利的事實。此外,若出現失眠情況,可選擇交通心腎的藥物進行治療,例如用肉桂和黃連按1:1的比例泡水飲用。但需注意,泡水飲用的苦味可能不太受人喜歡,可適量減少劑量。
3. 若因情緒不良而導致失眠,可進行心理疏導工作,並使用逍遙丸、丹梔逍遙丸、龍膽瀉肝丸等藥物進行治療。這些藥物可以疏肝、理氣、舒解抑鬱。
4. 中學生的學習負擔較重,晚上容易感到飢餓,可能會導致胃脘飽脹感,進而出現失眠情況。此時,可選擇服用保和丸,它有助於消化、化解積聚、促進入眠。