促進身高增長的藥物目前主要認可的是生長激素。然而,生長激素的使用必鬚根據嚴格的指徵,並在經過內分泌科醫生的詳細評估後,根據個體情況給出具體的用藥方案,絕不能濫用。
身高的增長首先受到遺傳因素的影響,並且與後天的營養、睡眠和運動等因素有關。如果想要增加身高,應該注意飲食營養。平時要多攝取富含鈣質的食物,如豆製品、乳製品和堅果類食品。此外,多進行身體鍛鍊,注意進行跳躍性的運動,如籃球、跳繩等。最後要保持充足的睡眠,早睡早起的好習慣對增高也非常有益。
總之,生長激素是促進身高增長的藥物,但使用需謹慎,並須在內分泌科醫生的指導下進行。遺傳、營養、睡眠和運動等因素同樣對身高有影響,因此要注意飲食營養、規律鍛鍊和良好作息習慣,才能最大限度地促進身高增長。