肩部疼痛並不是肺癌早期的症狀,在肺癌發展初期往往沒有明顯的症狀。一旦出現症狀,通常是肺癌處於中、晚期的病人,可能經歷咳嗽、咯血或其他症狀。如想排除肺癌的可能性,就必須進行肺部CT檢查,這樣才能早期發現微小的結節。
肩部疼痛多半是由於肩峰撞擊症、凍結肩、肩袖肌腱炎、三角肌滑囊炎、肩下滑囊炎、軟組織損傷(如肌腱損傷)等原因引起的。為了減少對肩關節的勞損和損傷,需要注意避免受涼、過度勞累和過量進行上舉和投擲運動。此外,透過熱敷和理療等熱效應,可以逐漸減輕肩關節炎症。適當貼敷膏藥可以促進血液迴圈、舒筋通絡,但貼敷時間不應超過6-8小時,以避免面板過敏。
此外,也應主動進行功能鍛鍊,每天做一些前屈、後伸或者外展動作,但避免超過90°的角度,以避免對肩峰撞擊。透過功能鍛鍊可以保持關節的活動度,防止肌肉萎縮。同時,養成健康的生活和工作習慣也很重要,如避免抽菸和飲酒,避免過度工作壓力,適當休息,有助於保持身體的健康。