在更年期期間,由於激素水平的波動,一些女性可能會經歷關節痛。然而,在大多數情況下,透過心理調節、區域性按摩或理療等方法,可以緩解和消除關節痛。
更年期的關節痛通常可以自愈。在圍絕經期,女性的激素水平會出現波動,雌激素的下降會導致多種不適感,比如潮熱、盜汗、煩躁、胸悶、心慌、失眠和關節疼痛等。這種關節疼痛一般不伴隨有器質性病變,可能是偶發的或間歇性的。透過心理調節、區域性按摩甚至理療等治療措施後,疼痛感會顯著減輕或完全消失。然而,有時候疼痛可能會反覆出現。因此,女性需要調整好心態,進行心理疏導,並瞭解這種不適感對身體沒有太大影響,這樣痊癒的機會就更大了。
更年期的女性應該多參與戶外活動,調整心情,保持情緒穩定和樂觀。如果症狀比較嚴重,並且沒有性激素依賴性疾病,可以根據醫生的建議適量使用雌激素進行補充治療。