蓮霧是一種性平味甘的水果,屬於心肝經。它的功效與作用如下:
1、蓮霧具有瀉火解毒的作用,適用於治療口腔潰瘍、鵝口瘡、溼瘡等疾病。另外,蓮霧還能生津解渴、寧心安神、清熱利尿,因此在臨床上被廣泛用於潤肺涼血、化痰止咳,是一種清熱的良果。
2、蓮霧不僅美味可口,還有解酒的功效,因此常在宴席上出現。
3、蓮霧富含碳水化合物,能夠補充葡萄糖,緩解大腦疲勞、頭暈、失眠、健忘、口乾舌燥等症狀,對於寧心安神、助眠有顯著作用。
4、蓮霧有助於開胃、促進消化,具有清熱解暑、生津止渴的作用。
5、由於蓮霧具有利尿的功效,所以不適宜頻繁食用對於尿頻、尿急的人並不適宜,並且尿失禁的人也應禁止食用。此外,對於腸胃虛寒的人也應適量食用,不宜過多食用蓮霧。