月經量減少、呈棕色可能是氣滯血瘀引起的結果。此外,宮寒也可導致月經減少和顏色改變。婦科炎症、貧血以及內分泌失調也可能引起這種情況。婦科炎症和內分泌失調還可能導致月經週期紊亂。月經量減少和經期時間短也是貧血嚴重的症狀。建議前往醫院進行血常規檢查和婦科檢查,並進行性激素六項的血液檢查以明確原因,從而進行有針對性的治療。
如果氣滯血瘀是引起的原因,可以在醫生的指導下服用益母草。此外,在經期進行腹部按摩以促進血液迴圈也是一種有效的方法。在經期應避免著涼,並且要避免食用涼性食物。如果存在婦科炎症,應使用抗生素進行治療。對於內分泌失調,最好選擇使用激素藥物進行調理。此外,平時要注意經期衛生,以避免感染的發生。