在哺乳期可以選擇飲用乳酸菌飲品,例如酸奶或與乳酸菌相關的飲料。從理論上講,這是可行的,因為乳酸菌飲品主要存在於胃腸道,不會導致胎兒感染,而且乳酸菌屬於正常的腸道菌群,對胎兒沒有影響。當然,這指的是合規的乳酸菌飲品。然而,部分乳酸菌飲品可能新增了不合規的成分,所以在哺乳期如果擔心胎兒的飲食安全,還是要謹慎一些。
如果是市場上常見的合規乳酸菌飲品,那麼在哺乳期是可以放心飲用的,不會對胎兒造成影響。因為正常乳酸菌是正常人腸道內的重要成分,適量飲用對胃腸功能是有益的。然而,對於含有不安全新增劑或新增物的乳酸菌飲料,需要特別小心,因為它們本身就存在安全隱患,對胎兒可能造成更大的影響。因此,在選擇乳酸菌飲品時要注意其合規性和安全性。