泡腳治療腳氣的效果非常顯著。在嚴重腳氣的情況下,可在泡腳時加入藥物成分,這樣效果更好。
泡腳時,一定要用溫熱的水。溫水能夠促進區域性血液迴圈,同時軟化較厚的角質層。泡完後,應使用手搓腳部。因為泡腳後,區域性會有大量的死皮和脫落角質,要及時清理,可以使用剪刀和指甲刀輔助,徹底清除死皮和脫落角質。然後再使用外用抗真菌藥膏,進行區域性按摩。由於泡腳後毛孔會開啟,抗真菌藥的滲透性更好。
除了泡腳外,還要注意經常更換襪子和鞋子。建議患有真菌感染和腳氣的患者每天更換一雙襪子和鞋子。因為長時間穿著同一雙鞋子容易滋生真菌。當不穿鞋時,應將鞋子放在通風或能夠陽光直射的地方,這樣可以使陽光照射到內部,更好地治療腳氣。