首先,要避免攝入辛辣刺激性食物、油膩食物和甜食,以免導致大便不通暢,從而增加痘痘的出現。此外,保持良好的休息習慣,避免熬夜,保持心情愉快也是很重要的。
其次,如果面部痘痘散佈較廣,可以選擇果酸化學剝脫煥膚治療或藥物治療,這些方法都有良好的效果。建議在正規醫院的面板美容科接受治療。
第三,如果面部痘痘較少,可以嘗試區域性使用過氧苯甲醯凝膠、阿達帕林凝膠等藥物。同時,口服清熱暗瘡膠囊、裸花紫珠、炎可寧丸等中藥也有清熱解毒的作用。
最後,保持大便通暢非常重要,多攝入新鮮蔬菜水果,也可以適當服用蘆薈膠囊來幫助消除毒素。對於痘痘問題比較嚴重的人,還可以口服維胺酯膠囊或鹽酸米諾環素,但需要注意這兩種藥物不能同時口服。