輸尿管結石的移動過程中,重力性排石只佔很小的比例,其主要依賴於尿液的沖刷和輸尿管自身的蠕動。輸尿管並非均勻直徑的管道,結石被放入輸尿管後會受到重力的作用而自上而下運動。然而,輸尿管的運動是透過蠕動來實現的,也就是節段性的蠕動。因此,在這個過程中,尿液和輸尿管自身的蠕動對於排石起到了最主要的作用。相比之下,跳躍等重力性排石的作用非常微小,雖然有一定作用但並不是主要的作用。在排石過程中,多喝水和多運動可以幫助增強輸尿管的蠕動,起到綜合排石的作用。
如果患者沒有運動禁忌,可以適量運動來輔助排石。然而,如果有運動禁忌,如心力衰竭、心絞痛或者年紀較大、骨質疏鬆等情況,不建議運動,即使進行運動也並不會明顯增加排石的效果。