黃體酮在食物中並不存在,但一些植物類黃酮含量豐富的食物,例如葛根、木瓜、獼猴桃、葡萄、榴蓮、菠菜、油麥菜和豆類,含有生物活性物質,能夠平衡女性體內的卵巢內分泌功能。這些植物類黃酮並不含黃體酮成分,但它們對於內分泌功能紊亂、孕酮水平不足的女性來說有明顯的治療作用。
飲食平衡對於女性的內分泌平衡至關重要。必要時,內分泌失調的女性可以透過飲食攝入更多的蔬菜、水果和豆製品來增加植物類黃酮的補充。這種方法能夠平衡雌孕激素水平,有助於治療內分泌功能紊亂,但對於孕酮水平明顯不足的女性,飲食僅能起到輔助、緩解的作用。
對於明顯缺乏孕酮水平的女性,替代治療是比較有效的方法。在醫生的建議下,可以服用醋酸甲羥孕酮、黃體酮等替代治療藥物,加速補充孕激素水平,緩解相關疾病症狀。尤其是孕酮水平過低容易引發不孕症、子宮內膜異位症,這時需要及時治療,以免產生嚴重併發症。