腸道排氣是人體正常的生理反應,但如果此症狀反覆出現,其對身體並無明顯傷害,但可能是由腸道功能亢進引起的。正常的腸道蠕動及其協調需求對於穩定腸道內環境具有重要作用,因此需要注意飲食,避免過度攝入豆製品等含有易生成氣體的食物;同時要經常鍛鍊身體以增強體質,注意勞逸結合,改善生活方式。
如果腸道排氣症狀伴有腹痛或其他症狀,就需要根據病因給予針對性的藥物治療。調節腸道菌群是目前比較常用的方法,如口服雙歧桿菌膠囊等,可以增強腸道內益生菌群的數量。同時,醫生還會按照病情給予氣滯胃痛顆粒、匹維溴銨等藥物治療,緩解症狀。
此外,多休息、減輕壓力、保持心情平和等也有利於植物神經功能的恢復與調節,有助於緩解腸道問題,此類治療方式特別適合由情緒等原因引起的腸道問題。如果症狀不能緩解,建議及時前往醫院進行檢查,以排除腸道疾病的可能。