男性生殖器的大小與個人的生長髮育密切相關。一般來說，在男性過了青春期生長髮育停止後，生殖器便不會再增長了。因此，運動並不能使陰莖變大。如果男性陰莖過小，可以在兒童時期進行激素檢查，如果是由於性激素缺乏導致，及時補充性激素並解決原發病因，陰莖是可以增大的。
如果男性成年後生殖器過小，只有透過手術的方法才能實現增大。現在主流的手術包括陰莖延長增大術、陰莖假體植入術等。但是，儘管手術技術不斷髮展，手術確實存在一定的風險，效果也不一定理想，因此需要對手術前後進行慎重的思考和評估。
另外，一些男性因為過於肥胖，陰莖海綿體被恥骨前脂肪層掩蓋，使陰莖看上去比較小，這種情況被臨床稱為隱匿型陰莖。針對這種情況，男性可以透過仰臥起坐、慢跑等運動來減肥，減肥後，埋藏在脂肪層下的陰莖海綿體會露出，從而使陰莖看上去增大，或者行隱匿陰莖矯形術也能夠取得同樣的效果。
總之，男性生殖器的大小問題必須認真對待。對於青春期缺乏性激素導致的問題，應及時補充和解決激素缺乏的原發病因；對於已經成年且陰莖過小的問題，可以考慮手術等措施；對於隱匿型陰莖的問題，可以透過減肥和手術矯正等方法來解決。除此之外，正確的性知識教育也是必不可少的。