過敏性鼻炎是指人體對不適當的外界刺激做出的一種過度反應。其中,打噴嚏、流鼻涕等症狀常在早晨起來時發生。這可能與從室內相對暖和的環境突然到冷空氣刺激的室外有關。除此之外,還有鼻塞、鼻癢等不適症狀,而患者可能會流清鼻涕。此外,患者往往屬於過敏體質。
對於治療,口服抗過敏藥物是一種有效的方法。例如,可以考慮使用氯雷他定、西替利嗪等藥物。
值得注意的是,除了藥物,生活方式也能幫助治療該病。例如,適量的運動可以增強人體在寒冷環境下的抵抗力。對於早晨起床打噴嚏、流鼻涕等現象,可以考慮每天用涼水洗臉來增加自身的抗寒能力,或者選擇像爬山、慢跑等有氧運動來加強身體的抵抗力,改善過敏症狀。並且,合理的飲食也是此類疾病來控制症狀的重要一環,需要儘量避免食用寒涼、刺激性的食物。