喉嚨疼痛是常見的上呼吸道感染症狀,多喝水有益於緩解此症。喉嚨疼痛發生的主要原因是由於身體內部火氣過大,造成咽喉黏膜充血、水腫、區域性發炎,導致疼痛不適。日常生活中,不注意飲水,飲食中過多含有辛辣、刺激性食物都會引起咽喉腫痛,這時多飲水以及多吃新鮮的蔬菜和水果將會有益於緩解症狀。切忌進食辛辣、刺激性食物,否則會加重症狀。
喉嚨疼痛輕微時,只需要留意飲食和生活習慣的問題,症狀會自然而然地消失。而對於較嚴重的症狀,需要口服一些清熱解毒的藥物,同時服用一些有效的抗菌藥物來積極治療,如果病情嚴重還有可能會引起發燒,此時需要多飲水來透過排尿出汗帶走體內的部分熱量,起到降溫的效果。因此,當出現喉嚨疼痛症狀時,可以嘗試多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果緩解疼痛,如果症狀比較嚴重建議及時到醫院求治,以便儘早恢復。