感冒後不宜食鴿子。感冒時身體消化功能減弱,進食高蛋白質的食物會給身體帶來較大負擔,使之更難以消化。此外,諸如鴿子之類的滋補性食品會加重身體內熱,阻礙感冒的恢復。因此,感冒患者宜選擇容易消化的流質食物,如菜湯、稀粥、蛋羹、牛奶等,必須保證體內水分充足。此外,酸性果汁如山楂汁、鮮橙汁、西瓜汁等也是不錯的選擇,能夠促進胃液分泌,增進食慾。
為保證營養且增進食慾,患者應食用清淡、少油膩且易消化的食物。小米粥、白米粥、小豆粥等配上甜菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等佐料,都是不錯的選擇,清淡可口。此外,應多喝水、食用蔬菜水果,並避免過多辛辣或刺激性食物,以防上火。
總之,感冒患者的飲食調理應以清淡、易消化為原則,並要保證水分的充足。選擇酸性果汁和易消化的食物,避免食用滋補性食品和過度油膩的食物,可以對感冒的恢復起到幫助作用。