運動後心跳快是什麼原因

運動後心跳加快的原因有以下幾方面:

1.生理性原因:日常缺乏運動的人心臟儲備能力較低,劇烈運動會導致身體的氧耗量增加,從而引起心跳加快。這部分人屬於正常生理現象。經過體育鍛鍊,可以提高心功能儲備,緩解心慌的症狀。

2.器質性疾病:心功能不全患者,本身心臟儲備功能低下,心臟泵血功能較差,運動後也會引起心慌的感覺。部分患者貧血,也可以導致運動後心慌、心跳過快。甲狀腺功能亢進的人士,運動後也會引起心慌、心跳加快。

這些原因引起心跳加快的情況是與身體的生理變化密切相關的。因此,任何人在參加運動前都應該先規劃好自己的運動計劃,並且根據自身情況進行有針對性的鍛鍊。對於存在器質性疾病的患者來說,更應該在體育鍛鍊前,諮詢醫生的意見,制定出適合自己的方案。只有這樣,才能保證運動的效果,並且避免運動後的不適感。

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