長時間用眼會導致眼部疲勞,進而產生眼皮肌肉痙攣,所以眼皮總跳的原因很可能是因為長時間用眼引起的眼部疲勞。解決這個問題的方法是及時休息,可以用熱毛巾熱敷眼部,保持正確規律的作息,以緩解眼皮肌肉痙攣。
但是,如果在保證充足休息和精神狀態良好的情況下,眼皮跳的症狀仍然沒有減輕,就應該考慮是否是由面部神經相關的疾病引起的。例如,面部神經的炎症或者其他疾病引起的刺激面部神經都有可能導致眼皮跳動。如果不是由面部神經炎症引起的,還需考慮是否是由於眼部肌肉發生了病變而引起持續痙攣。
如果眼皮跳動是由上述病理性因素引起的,無法緩解,那就需要及時就醫進行治療。可以透過手術方法或者保守治療來進行根除治療。因此,對於持續無法緩解的眼皮跳動問題,及早就醫是至關重要的。