反酸是指胃液反流到食管,引起一系列症狀的情況。其主要原因包括以下幾種:
首先是胃酸大量分泌。當胃酸量過多時,會刺激胃黏膜,引起反流症狀。一些難以消化的食物、濃咖啡、濃茶等飲品均可誘發胃酸大量分泌。
其次是食管賁門口括約肌鬆弛。食管賁門口括約肌是防止食物從胃中倒流到食管的重要部位。當這個括約肌鬆弛時,便會導致胃酸倒流,引起反酸、燒心等症狀。
再次是胃和食管清除功能下降。當胃和食管清除能力減弱時,胃酸難以清除,容易引起反酸。
此外,食管本身或胃本身的反流刺激不能立刻有效地被清除,也會引起反酸。
因此,在生活中應當注意飲食衛生,避免攝入過多刺激性食物和飲品,同時也應當控制飲食量、保持良好飲食習慣。若有胃疾等病症,應及時就醫治療,以避免病情惡化。