胃腸道不適是常見的臨床症狀,往往由慢性胃炎、胃腸道功能紊亂、過度進食油膩食物、妊娠反應、胃腸佔位性病變或胃腸道黏膜水腫等因素引起。主要表現為食慾不振、伴有噁心、嘔吐、上腹部不適、餐後飽脹、反酸等。治療可採用口服健胃消食片或中藥調理健脾養胃來改善症狀。如果症狀伴隨身體消瘦長期反覆出現,則建議進行胃鏡檢查以排除胃黏膜病變。同時可口服質子泵抑製劑或改善胃黏膜的藥物來治療。
在平時的飲食生活中,應多注意少吃辛辣刺激性食物,少熬夜,多食水果、蔬菜,保持大便通暢,喝粥養胃等方式可有助於緩解症狀的發生。通常情況下,這些方法能夠有效的改善胃腸道不適的症狀。如果症狀反覆發作,則應該定期前往消化內科就診以得到更好的治療。儘管胃腸不適對身體的影響並不大,但是該症狀長期持續會對生活質量造成不良影響,因此及早預防和治療十分必要。