食慾不振是一種常見的消化系統疾病，它指食慾下降和胃口不佳，很難吃下任何東西。在中醫理論中，胃主通降，胃氣需通暢，需要下降才能保持正常的消化功能。脾主運化，主持食物的消化吸收，水谷精微的轉運分佈，肝主疏洩、暢達，促進脾胃運化功能，肝主怒，當情緒不佳時會受到影響。無論哪一方面出現問題，都會影響食慾。因此，食慾不振通常與胃腸和肝膽相關疾病、化療藥物和神經源性因素有關。患者常表現為上腹不適、胃脘痛、腹脹滿、有飢餓感卻不思飲食，腹部嘈雜感等。
有幾個因素會導致食慾不振。首先是器質性疾病，例如急慢性胃炎、胃潰瘍等。另一箇因素是功能性疾病，包括胃腸動力障礙、植物神經功能紊亂、飲食、情緒、心理、不良生活習慣等。這類疾病常常導致胃腸動力不足、生活緊張或壓力大影響自主神經，使胃黏膜血管收縮，從而導致胃腸功能紊亂。
返流性食管炎和肝膽疾病也可能導致食慾不振。這些疾病會影響到脾胃運化功能，肝氣犯胃等。最後，長期食用某些藥物也能影響胃腸功能，導致食慾不振。
為緩解食慾不振導致的胃口不佳，可以採取以下措施：合理飲食，節制油膩、辛辣、酸甜等刺激性食物；適量健身，運動可以促進胃腸蠕動，增加食慾；保證充足睡眠，有助於緩解緊張的情緒，消除焦慮壓力。當然，如果病情嚴重，應及時諮詢醫生。