心率監測工具常用的有普通心電圖、動態心電圖、心電監護儀、指脈氧等。
普通心電圖是即時監測心率的較為準確的工具。動態心電圖能夠連續監測24小時、72小時的心電活動和心率,同時也可顯示早搏、心動過速等心臟異常情況。心電監護儀利用貼在手或胸壁上的電極片檢測心電活動,包括心跳和早搏等。
對於普通人,可使用可穿戴式裝置如蘋果手錶、運動手環來監測心率。其中,蘋果手錶成為最為常用的工具之一,能夠實時監測每分鐘的脈搏次數。指脈氧是比較專業的工具,它透過夾在手指上實現即時脈搏監測,同時也可以檢測氧飽和度。
綜上所述,在家中可使用蘋果手錶、運動手環和指脈氧裝置進行心率監測,若在醫院監測,則可用心電圖、動態心電圖和心電監護儀等工具進行監測。