正常人的心率在60-100次/分鐘之間,但大多數人的心率都是在70-80次/分左右。隨著對健康的重視,現在的歐美指南已經將竇性心動過緩的心率放寬至50次/分鐘左右。這是因為許多正常人的心率可能在50-60次/分鐘之間,特別是運動員。這些人平時透過身體鍛鍊,迷走神經的張力比一般人高,因此心率較為緩慢。
醫生們經常開玩笑說心率慢一點好,但是過緩的心率不利於心腦腎等重要臟器得到充分的供血,當心率低於50次/分鐘時,可能會出現頭暈等嚴重症狀。此外,有些病人的心跳過慢會引起相應症狀,甚至需要應用起搏器進行治療。
相比之下,心率增快的情況原因較為複雜,經常會出現陣發性室上性心動過速、心房顫動等症狀,因此需要到醫院進行進一步的檢查。