中醫角度認為,血壓低會對月經產生影響。血壓低患者常出現神疲乏力、懶言少語、睡眠較差、舌質淡、苔薄白、脈細弱等表現,辨證時常常診斷為氣血虧虛型。氣血虧虛型可影響月經,導致經期推遲、停經或月經量少。常用治療方法是補益氣血,中藥方面常用人参、白朮、黃芪、當歸等,常用方劑包括八珍湯、歸脾丸等補中益氣方劑。
生活中也應該注重保暖,避免受涼。在飲食方面,不要食用過於冷、辛辣或油膩的食物,因為這些食物會傷害脾胃。根據中醫理論,脾胃是後天之本,氣血生化之源,需要加以保護。黃色食物如小米、大棗或南瓜等可以養護脾胃。此外,保持放鬆、樂觀平和的心態對氣血執行也有幫助。適度運動,如太極拳、八段錦等,可以緩解氣血不暢的情況,具有改善月經問題的作用。