腳韌帶拉傷在臨床上最常見的是踝關節韌帶損傷。當踝關節扭傷後,通常會出現區域性韌帶損傷,首先要進行X線檢查以排除骨折的可能性。如果未發現骨折並確認為單純的韌帶損傷,則首先需要進行制動,通常建議使用石膏固定時間約為2-3周,等待韌帶修復和癒合後,再開始進行踝關節的功能鍛鍊。然而,如果經過2-3周固定或透過核磁共振檢查發現踝關節韌帶已經出現大部分撕裂或斷裂,比如比較常見的脛腓前韌帶斷裂等情況,則應儘早進行制動或手術治療。
在選擇保守治療時,若採用石膏外固定,需要將固定時間適當延長至6-8周,甚至更長。因為一旦韌帶完全斷裂,人體自身的修復能力相對較差,此時多數情況下需要透過手術採取韌帶重建的方法才能達到痊癒效果。