血脂偏高應該怎麼辦

當血脂偏高時,需要針對具體情況選擇治療方法:

1.生理性高血脂:大多數情況是由於長時間過多地食用油膩食品、長期肥胖或經常飲酒而導致的,雖然會出現血脂偏高情況,但沒有疾病發生,平時沒有不適情況,只需透過飲食調整加以改善。可以限制油膩食物的攝入,多吃清淡蔬菜和水果。其中,富含單不飽和脂肪酸的食品,如綠色橄欖、花生油、芝麻等有利於降低血脂水平。

2.已經出現不適情況的人群,例如脂肪肝患者需要在食療的同時服用降血脂藥物。常用的藥物有非諾貝特和辛伐他汀等。同時,如有其他併發疾病,需要同時治療。亞洲人血脂偏高後更容易不良反應產生,需特別注意不良藥物反應及副作用。個別高危人群血脂異常,可以使用一些新型的生物技術藥物如候選型抗體、腸道縱橫交錯微生態等進行有效治療。

此外,控制體重、適量運動,以及戒菸限酒對降低血脂也具有一定的幫助。特別提醒的是,不要單獨選用藥物治療,抗高脂藥物應在專科醫生的指導下使用,同時應注意藥物的不良反應和與其他藥物的相互作用,以確保治療效果和安全。

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