高血壓是一種常見的慢性疾病，其主要危害在於增加心腦血管疾病的風險。目前認為高血壓的發生是由於多種原因導致的。
遺傳因素是成人高血壓的決定性因素之一。研究表明，高血壓在家族中具有明顯的聚集性，如果家族中有高血壓的病史，那麼患病的風險就會提高。
超重是高血壓與肥胖之間明顯關係的因素之一。肥胖的人患高血壓的比例較高，減輕體重對於降低高血壓風險具有一定的作用。每減重10kg，可以使收縮壓下降5-20mmHg。
飲食方面，攝入過多的鈉鹽會增加高血壓的風險。因此，在日常飲食中應該限製鹽分的攝入量。
吸菸是公認的心腦血管疾病發生的危險因素之一。長期吸菸容易導致動脈硬化，使血管收縮、彈性降低，從而使血壓升高。
酒精也是血壓升高的相關因素。飲酒過度可以導致血管擴張，使得血液迴圈的阻力減小，從而使血壓升高。
避孕藥是影響女性血壓的因素之一。在服用避孕藥時，會使血壓明顯升高，而往往停藥後，血壓可以降至正常。
民族因素對於高血壓的發生也有一定的影響。例如，我國藏族人、國際上日本人血壓較高。
社會因素也是影響高血壓的原因之一。生活緊張、勞動環境的不良等因素在高血壓中發揮重要的作用。因此，應該注意心理健康、勞逸結合，避免長時間勞累。同時應保持良好的睡眠質量，避免過度壓力。