預防高血壓是一項很重要的任務，清淡飲食、少油、少鹽是必不可少的。中國居民平衡膳食指南指出，我國居民主要存在的飲食問題是油脂過多，粗糧攝入不足以及奶、豆製品類過低。對於肉類，應選擇不飽和脂肪酸含量較高的白肉，如魚類和禽類，而減少攝入飽和脂肪酸含量較高的紅肉。營養師推薦了一份適合高血壓人群的健康菜譜。早餐可以選擇一些低脂、...
高溫天氣或室內空氣不流通時，人體感受到炎熱刺激，會導致心血管擴張、血液充盈和神經活躍不安，從而出現心慌、心悸等症狀。部分人還可能出現出汗、煩躁不安、口渴、昏迷等水電解質紊亂的現象。對於出現這些症狀的患者，應立即找到相對涼爽通風的地方休息，同時飲用涼白開水（不宜飲用過冰的飲料），並在需要時進行電解質的補充。此外，高溫天氣...
鑑於喝茶的情況有所不同，提供一些指導性建議。對於不經常喝茶的人來說，初次飲用大量茶水可能會對身體產生一些影響，尤其是對茶中的成分不太耐受。茶鹼等成分可能會引起過度興奮、失眠、噁心等症狀，甚至造成意識不清。對於那些已經存在心臟疾病並初次飲用大量茶水的人來說，這種情況會加重心臟負擔，並引起上述不適症狀。此外，在飲用濃茶的情...
心臟消融術是一種針對多種心律失常的非常有效的治療方法，射頻消融術是其中的一種。對於一些患有快速房顫、室性心動過速、室上性心動過速等疾病，無法透過藥物治療控制心室率的患者，射頻消融術是非常值得推薦的治療方式。與傳統的大手術不同，心臟消融術具有操作簡便、創傷小、恢復快等優點。術前需要做CT或MRI等相關檢查，以確定病灶的位...
當患者出現雙腳腫痛的情況時，需要考慮不同的疾病可能會導致此類症狀。內分泌代謝類的疾病可能會導致痛風，這種情況下患者的雙下肢會出現腫痛的症狀。蜂窩組織炎也是一種可能導致雙腳腫痛的疾病，患者周圍面板或軟組織出現了紅、腫、熱、痛、關節功能障礙時，都有可能出現上述症狀，也會導致丹毒的出現。風溼性關節炎或類風溼性關節炎也是一種引...
高血壓是世界範圍內影響人類健康的常見病之一，如果降壓藥物不能將血壓降至正常，有可能是由於藥物種類不適當或劑量不夠而導致的，也可能是難治性高血壓所引起的。對於前一種情況，患者要到正規的心內科醫院進行藥物調整。此外，患者還應積極改善生活習慣，找出病因。在年輕人的情況下，也可能是由於繼發性高血壓所致，此時降壓藥物的效果較差，...
日常飲食中鹽的攝入量對於正常人群來說建議不超過6克，對於高血壓患者則需要控制在每天不超過5克的範圍。同時，鹽的攝入量也要隨著血壓情況的嚴重程度而逐漸減少。除此之外，還要注意避免攝入隱形食鹽，因為有些看起來並不鹹的食品中其實含有很多的鹽，如火腿、泡麵、調味料等。就是在飯菜出鍋前再加鹽，這樣可以在保持食物同等味道的同時降低...
心臟動脈硬化是指冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化，管腔狹窄，狹窄程度超過50%時，會導致心絞痛，進而發展成冠心病。雖然心臟動脈硬化是一種常見的疾病，但不會影響預期壽命。為了避免進一步惡化，應該養成健康的生活飲食習慣，例如低鹽低脂飲食、適當的運動、戒菸限酒和避免熬夜。同時，控制好高血壓、高血脂和高血糖等引起動脈粥樣硬化的危險...
心絞痛的治療方式有口服藥物和靜脈輸液兩種，具體使用哪種方法，需要根據患者的情況而定。在發作心絞痛時，由於條件限制，無法進行靜脈輸液，這時可以用速效救心丸或硝酸甘油等擴血管藥物進行舌下含化，緩解心絞痛的發作。而在院內，如果心絞痛發作頻繁或血管狹窄嚴重，需要進行靜脈輸液，主要包括擴血管藥物和營養心肌藥物等。同時，在日常生活...
足背浮腫產生的原因多種多樣，不同病因所需的消除方法也不同。如果足背浮腫是因為心臟功能不全所致，可以採用利尿劑、強心藥、血管擴張劑等藥物消除浮腫。針對由於肝硬化等肝臟疾病引起的足背浮腫，需要採取保肝、輸注白蛋白、抽腹水等方法來減輕浮腫。如果足背浮腫是由腎病綜合徵引起的，可以使用糖皮質激素和利尿等藥物消腫，必要時透過血液透...
當患者的高壓（收縮壓）達到150mmHg，低壓（舒張壓）達到100mmHg時，需要確認是否屬於高血壓範疇。建議醫生對患者進行動態血壓監測，同時提供生活方式方面的干預措施，如戒菸、戒酒、適量運動、控制飲食、規律睡眠、放鬆心情等方法，以幫助患者降低血壓值。如果以上干預方法無法降低患者的血壓，或者血壓仍然處於高位水平，建議患...
心跳加快可能由多種因素引起。一種可能是先天遺傳性因素，如先天交感神經興奮度高，導致相對心跳較快。此外，心力衰竭、心肌病和先天性心臟病也可能導致心臟跳動加速，這些疾病需要透過專業醫生的診斷加以確認。此外，長期的貧血也會誘發心臟跳動更快的情況。為了確診患者的病情，建議患者進行排除原因的檢查。常規的檢查包括血常規、甲狀腺功能...
心動過速是一種常見的心律失常疾病，防治其主要依靠藥物治療。目前，常用的藥物主要包括β受體阻滯劑、地高辛、胺碘酮、鹽酸普羅帕酮、鹽酸美西律和安眠藥等。β受體阻滯劑是治療心動過速的常用藥物之一。琥珀酸美託洛爾和比索洛爾是常用的有效藥物。它們透過作用於心臟，降低心臟收縮力和收縮頻率，從而起到抑制心動過速的作用。地高辛也是一種...
根據血壓的變化規律，晨起6點到10點，下午4點到晚上8點是一天中血壓相對較高的時段。患者剛醒時一般不會出現血壓升高的情況。但是有些患者在剛醒後測量血壓可能會出現異常高的情況。此時，需要考慮兩種情況：一是當前服用的降壓藥已經失效，需要進行第二次服用；另一種可能是當前的降壓藥使用方案不夠合理，需要改變為每天服用兩次，以減少...
降低高血壓最有效的方法是按時、長期、規律口服降壓藥物。選擇一線的長效降壓藥物可以使血壓更平穩地降低，從而維持血壓的穩定。在口服降壓藥物時，建議選擇鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑製劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，這些藥物都是透過臨床驗證的，副作用較少，且有較好的降壓效果和二級預防作用。在三級高血壓患者中，一定要聯合利尿劑。...
機體的超敏C反應蛋白濃度是炎症是否存在的非特異性指標。該指標具有很高的敏感性和快速作用，但其不特異性意味著引起高超敏C反應蛋白濃度的可能因素是多種多樣的，如細菌感染、急性心腦血管疾病、手術或外傷等。此外，風溼免疫系統疾病也可能導致超敏C反應蛋白濃度的升高。超敏C反應蛋白的正常值為≤10mg/L，而其濃度在10-50mg...
心包炎是一種心臟疾病，多數情況下是可以治癒的。導致心包炎的原因有很多，有些病人是因為病毒感染導致的，抗病毒治療可以緩解心包炎的症狀。但是還有一些病人是由於其他原因導致的，比如腫瘤性病人，由於腫瘤原發疾病治療的困難性，使得腫瘤性心包炎的治療更加困難。對於結核性心包炎，抗癆治療是可以治癒心包炎的。然而，在結核性心包炎後期，...
正常血壓範圍為60-89mmHg，高於90mmHg即為高血壓，低於60mmHg則為低血壓。高血壓和低血壓都存在著一定的健康風險。對於高血壓患者，可以透過改善生活和飲食習慣進行干預。一旦干預不理想，可以考慮食用口服降壓藥。在臨床診療實踐中，第一類是β受體阻滯劑；第二類是血管緊張素轉換酶抑製劑；第三類是血管緊張素受體拮抗劑...
當穩定型心絞痛發作時，必須立即停止活動並保持休息，同時可以含服硝酸甘油或硝酸異山梨酯來緩解症狀。對於經常發作穩定型心絞痛的患者，應該注意避免過度勞累、情緒激動、飲食過飽和寒冷刺激等誘因的影響。此外，應該長期服用一些針對冠心病的治療藥物，如阿司匹林、單硝酸異山梨酯、美託洛爾、依那普利等，來減輕心絞痛的頻繁發作症狀。此外，...
針對冠心病患者，合理的鍛鍊身體有助於提高生活質量。但應注意以下幾個方面：1、所有運動都應以不引起心絞痛或心肌梗死為前提。如果患者頻繁出現這些症狀，應暫停鍛鍊。否則，可能會造成病情加重。2、推薦的運動主要是有氧運動，例如慢跑、游泳、騎腳踏車等。這些運動可有助於提高心肺功能，並且對心臟的負擔較小。3、進行運動前應進行至少5...