手部挫傷後腫脹是比較常見的情況,需要及時採取措施來幫助恢復。以下是一些可行的方法:
1、前去醫院接受檢查。首先需要排除是否存在骨折,因為如果存在骨折需要進行更專業的治療。只有當骨折得到治療後,才能消腫脹並促進康復。
2、在24小時內進行冰敷。在這段時間內,手部腫脹還處於出血階段。透過冰敷,能夠減少血管擴張,降低血液滲出。這樣能夠幫助後期消腫脹。
3、透過熱敷或口服藥物緩解腫脹。在48小時後,可以採用熱敷的方式來緩解腫脹。此外,可以嘗試口服活血化瘀藥物,例如雲南白藥膠囊和活血止痛膠囊。對於外敷藥物,一些選擇包括正紅花油和雲南白藥酊等。
需要注意的是,以上方法應根據自身情況選擇,並遵循醫生的建議。例如,如果存在骨折,不能隨意進行熱敷和按摩,否則可能會加重傷勢。此外,如果手部挫傷過於嚴重,要立即前往醫院接受專業治療。