睡覺起來側腰疼的原因可能是多種多樣的。最常見的原因是肌肉緊張、筋膜炎、勞累、受涼、長期俯身工作、蹲位活動和負重勞累等。為了避免不良姿勢過久,患者需要注意身體姿勢的正確性。如果出現這種情況,熱敷可以緩解疼痛。如果沒有過敏史,也可以使用藥膏來緩解疼痛。
在排除其他骨科疾病之後,腰疼可能是由腰三橫突綜合症、腰椎間盤突出或一些關節炎引起的。伴隨症狀可能包括晨僵、活動受限以及血沉的變化、腰腿痛以及固定壓痛點等。如果疼痛持續不緩解,即使透過休息和熱敷也不能緩解,那麼需要到正規醫院接受檢查。
如果疼痛是在睡覺時出現的,除了注意身體姿勢和正確的休息姿勢之外,還要注意身體其它部位的感覺。如果有腰部和腹部的墜脹感、尿急、尿痛、腹痛等症狀,那麼需要排除一些其他少見的內科疾病或泌尿外科疾病引起的腰疼。