當在半夜睡覺時突然被麻木的胳膊和腿驚醒,這可能是由於缺鈣導致的。因此,需要及時、有效、有規律、科學的補鈣來緩解這種現象。
然而,它也可能是由頸椎病引起的。睡眠姿勢不當是造成頸椎前後彎曲不自然的一箇原因,應儘量避免枕頭太軟或太高,不要讓手臂懸空或受到壓迫,同時不要將手臂放在頭頂上。如果確診為頸椎病,保守治療無效時,需要考慮手術來減輕神經受壓症狀。此時,非甾體類、消炎鎮痛藥物、活血化瘀藥物以及神經營養劑等治療手段,如鍼灸、推拿、牽引和按摩等也可為患者提供必要的幫助。
如果這種症狀在短期內沒有緩解,則有必要前往正規醫院進行治療。在治療過程中,需要根據每個病人的特點,制定個性化的治療方案,並且積極預防骨質疏鬆、關節炎或頸椎病等疾病,以避免再次發生這種情況。