跟骨骨折是一種常見的外傷，對患者的身體健康和生活產生了極大的影響。如果跟骨骨折症狀較輕、恢復能力及護理得當，約45天后即可下床活動，但不能進行正常步行。由於跟骨骨折的恢復期較長，一般需要三個月到半年的時間。如果患者在此期間下地活動，則會給跟骨帶來更大的壓力，可能會導致二次損傷。因此建議患者進行適當的下地鍛鍊，但時間和運...
病人出現手腕發酸無力等症狀，主要原因是手腕肌肉受到拉伸或過度使用，如頻繁手提重物，這會增加腕部負荷，同時手腕經常進行屈伸、旋轉等活動，或受寒冷天氣影響，這些都可能導致肌肉纖維組織受損，產生肌肉力量減弱、無力或發酸等不適症狀。此外，手腕狹窄性腱鞘炎、滑囊炎或區域性筋膜炎，或者手腕骨骼有鈣質流失，引發手腕骨質疏鬆等情況，也...
腳後跟疼痛的原因可能有以下幾種：第一種原因是跟骨骨質增生，如果跟骨有骨刺，可能會壓迫足底的軟組織和筋膜，導致腳後跟疼。早期進行跟骨的X線檢查可以早期診斷，並進行抗骨質增生和物理治療，以緩解疼痛症狀。第二種原因是足底筋膜炎，常常由於著涼、勞累等因素導致足底筋膜慢性無菌性炎症，並且會出現走路時腳後跟疼痛的情況。疼痛可能會在...
螺旋式骨折是一種機體長骨在扭轉暴力作用下產生的骨折，其骨折線呈螺旋性改變，因此得名。該種骨折屬於不穩定性骨折，因為骨折端形態不規則，斷端難以像其他骨折一樣簡單對合在一起，通常會出現嚴重的斷端移位。有些情況下，甚至會刺破面板，形成開放性骨折。因此，螺旋式骨折通常需要手術治療，手術包括切開和復位，並將其固定在恰當的位置，以...
當大拇指伸直時發出響聲，通常是由狹窄性腱鞘炎引起的。狹窄性腱鞘炎的原因是先天性腱鞘發育狹窄或後天性拇指長期反覆屈伸動作引起。狹窄性腱鞘炎可表現為關節明顯的活動受限、關節的彈響和晨僵，有時伴有疼痛，也可以不伴有疼痛。對於早期的大拇指腱鞘炎，可以採用保守治療、物理治療、口服藥物治療和適當的休息等措施。如果情況比較嚴重或上述...
孕婦因子宮逐漸增大導致大腿根部疼痛的現象並不罕見，但是治療大腿跟疼痛時需要特別小心，因為孕婦不能口服藥物。市面上的止痛藥或非甾體類抗炎藥以及中成藥活血化瘀劑都可能對胎兒產生影響，所以不建議孕婦口服這類藥物治療。鍼灸療法也需要格外謹慎。如果穴位刺激不當，就有可能導致胎兒異常，如子宮收縮等。幸運的是，區域性按揉、輕柔的按摩...
劍突下部位是人體上腹部的一段區域，主要包括胃和十二指腸、肝臟的左下緣以及胰腺等臟器。這些器官在人體內扮演著重要的消化、吸收和代謝作用。當患者出現胃炎和胃潰瘍等胃腸道疾病時，往往會出現劍突下方的疼痛並可反射到背部。這種不適還可能會伴有噁心、嘔吐、反酸和噯氣等症狀。肝臟的左緣也位於劍突的下方，當患者出現肝臟疾病時同樣會出現...
在日常生活中，常常會出現大腿根部外側抽筋疼痛的情況。造成這種情況的原因很多，例如長時間蹲坐，導致髖部血液迴圈受阻，導致氣滯血瘀和經絡阻塞，會引發抽筋疼痛。此外，大腿外側股外側神經炎或肌肉勞損等疾病也可能導致抽筋疼痛。為了緩解這種疼痛，需要臥床休息，並避免重負活動。同時，在抽筋的部位進行熱敷，並外敷具有活血化瘀功效的膏藥...
頸椎彈響是一種較為普遍的症狀，常常會給患者帶來極大的困擾。頸椎彈響的主要原因是頸椎小關節鬆動或棘上韌帶、棘間韌帶等摩擦產生的彈響。對於這種症狀，可以透過以下幾種方法進行治療。首先，可以採用支具或圍領固定等輔助器具來進行治療。這種方法主要是透過固定頸椎來減輕頸椎的運動，從而緩解頸椎彈響的現象。此外，還可以採用懸吊或過伸牽...
TFCC損傷的治療方法主要分為兩種，即保守治療和手術治療。對於新發而且輕度的TFCC損傷，首選保守治療。此時醫生會採用石膏或支架將患者的腕部固定住，同時輔助使用消炎、消腫、止痛等藥物進行治療。部分醫生也會要求患者在疼痛或損傷的區域外敷黑膏藥，如鎮江膏藥、狗皮膏等。這些膏藥不僅能夠活血化瘀，還能夠輔助固定患部。當患者的症...
腰部的一閃而過的疼痛往往意味著腰部的神經受到了刺激。這可能是由於腰椎神經受到了周圍組織結構的刺激，或者由於神經周圍出現了炎症所致。其中最常見的原因是腰椎橫突綜合徵，該疾病導致腰椎橫突周圍的軟組織反覆磨損並出現炎症。當腰部扭轉時，受侵害的神經會感受到疼痛。當改變腰部的動作和形態時，疼痛感覺會消失。此外，腰椎間盤突出也可能...
手臂出現脹痛和痠痛的症狀，可能是由於勞累、長時間保持同一姿勢或者區域性損傷導致的。針對此類症狀，可以採用手臂高舉來減輕血壓對手臂的影響，緩解脹痛和痠痛的症狀。具體操作時，可以用未受影響的手臂託舉疼痛部位或放置在較高的物體上，但要注意不要用力保持高舉狀態，以免症狀加重。在疼痛的區域性，可以使用雲南白藥氣霧劑外用，其中包含...
腳底疼痛是許多人日常生活中經常遇到的問題。這種情況通常是由於長時間的行走、跑步、長時間站立或是一箇姿勢過久等因素導致腳底部位被過度磨擦和擠壓，使得區域性肌肉和神經組織處於持續性緊張狀態，從而引發酸、累和疼痛的反應。如果只有單隻腳出現酸、累、疼痛的情況，需要考慮是否存在腰椎疾病，因為腰椎病可以導致區域性神經、血管受到壓迫...
腰椎CT檢查是一種常見的影像學檢查方式，其主要目的是為了明確椎管、椎體和椎間盤的情況，以及是否存在神經壓迫的表現。對於這種檢查方式，與其他部位的CT檢查不同，腰椎區域的檢查並不需要禁食。原因在於，椎間盤和椎體的變化不受食物影響，而進食只是會增加胃腸道分泌液，從而影響正常的形態觀察。因此，與腹部的CT檢查相比，腰椎CT檢...
腰椎間盤突出患者可以透過做仰臥蹬車進行鍛鍊，從而有效恢復身體健康。仰臥蹬車的作用主要體現在以下幾個方面：1、在仰臥過程中，能夠很好地緩解腰椎受到的重力壓迫，避免因坐姿沉重造成的腰間盤突出症狀進一步加重。2、在進行仰臥蹬車的鍛鍊過程中，下肢的各個關節都能夠得到很好的活動，能夠增強肌肉的力量，有效防止腰椎間盤突出壓迫神經，...
頸椎脫位是一種常見的頸部骨科問題，病人在復位後往往會出現頭暈、噁心等症狀。這些症狀主要是由於治療過程中頸椎後側的椎動脈受到了壓迫和刺激，導致腦部供血減少而引起的。因此，在頸椎脫位復位治療後，需要進行頸部固定以減輕症狀。為了限制頸部的活動，可以採用頸託或支具固定頸部。同時，可以透過頸部熱敷來舒張頸部血管，減少對椎動脈的壓...
當腳扭傷以後，區域性可能會出現骨頭突出的現象。這種突出可能是由於區域性的撕脫性骨折或者脫位，或者是其他問題導致的。為了更好地進行診斷和治療，建議及時到骨科醫生處面診。醫生會結合查體情況作出初步的判斷。同時，完善的腳部X線檢查有助於判斷骨頭突出是由於骨折、脫位，還是其他的骨骼病變。根據檢查結果，再進行相應的處理。如果屬於...
腰椎間盤突出是一種常見病症，其常見的疼痛部位主要有四個：下腰部、小腿前方內側、膝關節周圍以及臀部後外側。具體來說，在L3/4椎間盤突出的情況下，疼痛可能會出現在這些部位之一。而在L4/5的椎間盤突出的情況下，疼痛可能會出現在下腰部、大腿以及小腿外側部位，同時還可能會在臀部的後外側出現疼痛的感覺。此外，在L5/S1的椎間...
腱鞘炎是一種常見的手部疾病，左手食指得腱鞘炎後，進行適當的治療是非常重要的。首先，要注意休息，避免手指屈伸活動過多和勞累，可以透過每天在腱鞘炎的部位用手指輕輕按摩治療，促進炎症消退。此外，可以採用中藥泡洗治療，每天泡洗一次，增加區域性的血液迴圈，有助於炎症消退。如果效果不佳，可以考慮採用區域性封閉治療，一般一次就可以治...
骨折後，加速癒合主要需要藥物和飲食治療的綜合作用。藥物治療的關鍵在於增加接骨補鈣物質的攝入量，優選包括骨折挫傷散等接骨藥物、鈣爾奇D3片劑、阿法迪三等維生素D製劑。這些藥物都已被證實能夠促進骨質的癒合。但僅僅依靠藥物可能達不到預期的效果。透過飲食治療，可大大促進骨骼的癒合。因此平時需要多攝入富含鈣的食物，特別是肉類、海...