長時間坐著後出現腿麻症狀,可能存在兩種情況。
1、可能是由於血液迴圈受到影響,神經受到卡壓,導致下肢暫時出現功能障礙,感覺有些麻,這種情況一般無需特殊處理,起身活動一下即可緩解。
2、如果腿麻症狀持續不止,可能存在腰椎間盤突出壓迫神經導致下肢麻痺的情況。此時建議去醫院進行系統檢查,醫生會進行查體和影像檢查等,以幫助確診是否存在腰椎間盤突出的情況。
3、對於腰椎間盤突出的治療,初期可能需要採用保守治療,如緩解腰椎壓力,進行物理治療等。如果保守治療效果不佳,可能需要進行有創治療,以緩解症狀。
在日常生活中,避免長時間固定的姿勢是十分重要的,尤其是對於長期需要坐著工作的人群。建議適時起身走動,進行一些身體活動,以緩解身體的不適。