脂溢性皮炎是一種常見的面板疾病,經常出現在頭皮、面部、上胸等部位。有時青春期後也不一定會自愈,成年人也容易出現脂溢性皮炎。為了減輕症狀、預防復發,患者應注意以下幾點:
首先,飲食方面應避免進食辛辣、刺激性的食物,不要飲酒。同時避免緊張、焦慮的情緒,避免維生素B族、鋅製劑的缺乏。平時一定要均衡營養,並及時處理皮疹。
其次,面部的脂溢性皮炎可以外用不含有激素的藥膏,比如丁苯羥酸。如果皮炎較嚴重,可短時間內使用糖皮質激素乳膏,如曲咪新乳膏,外用3-5天。頭皮部的脂溢性皮炎可搭配使用二硫化硒洗劑或酮康唑洗劑進行治療,同時保證優質的睡眠和愉悅的情緒。
總之,脂溢性皮炎雖然常見,但合理的飲食、生活習慣和及時的治療可以有效緩解症狀,預防復發。當出現皮疹時,建議及時就醫並諮詢專業醫生的意見。