鼻腔幹疼可能是由乾燥或上火引起的鼻腔黏膜糜爛所導致的。為了緩解這一不適,可以採取一些措施來潤滑和溼潤鼻腔。一種方法是使用複方薄荷滴鼻劑進行滴鼻,或者可以在鼻腔內塗抹紅黴素軟膏。這些方法都能夠有效起到潤滑和溼潤鼻腔的作用。如果鼻腔內有大量的痂皮覆蓋,可以使用生理海鹽水噴霧劑進行清洗,以保持鼻腔的清潔。
嗓子幹疼也可能與上火有關,主要表現為嗓子幹疼和咽喉炎等症狀。為了緩解這一不適,可以使用一些清熱解毒的藥物,例如一清膠囊或複方黃芩片。這些藥物都能有效緩解疼痛和不適的症狀。此外,平時應該注意保持清淡飲食和充足的睡眠,增加水的攝入量。此外,金銀花和羅漢果也可以用來泡水飲用,以去火和清熱解毒。透過以上方法,可以達到清熱解毒的效果,緩解嗓子的幹疼症狀。