乳腺增生是女性常見且多發的疾病，多數是由於體內雌孕激素不平衡引起的。乳腺增生症是指乳腺組織良性增生，可以發生在腺管周圍，並伴有囊腫的形成，也可以發生在腺管內，表現為乳頭狀增生程度不一的病變，並伴有乳腺囊管擴張。乳腺增生主要發生在小葉實質，主要出現乳管和腺泡上皮組織的增生。典型的臨床症狀是經期前乳房脹痛，起伏有規律，與月經週期密切相關，通常在經期前症狀升級。該病通常具有長期的發展過程，進展緩慢。極個別患者可能會出現乳頭溢液，呈黃綠色或血性，偶爾也可能出現無色漏液。
因此，乳腺增生患者務必到正規醫院進行診斷和治療。在醫院，醫生將會進行仔細的檢查以瞭解病情。一般的檢查方法包括透過乳腺觸診、超聲檢查和乳腺X射線攝影來確定診斷。一旦確診，醫生將根據患者的具體情況制定治療方案。
治療乳腺增生的方法有很多，常見的方法包括藥物治療和手術治療。藥物治療主要是透過調整激素水平來減輕症狀，常用的藥物包括口服避孕藥和抗雌激素藥物。對於症狀嚴重的患者，手術治療可能是一箇更好的選擇。手術可以透過摘除囊腫或者切除異常組織來緩解疼痛和其他不適症狀。
在日常生活中，乳腺增生患者還可以採取一些自護理方法來減輕症狀。一些常見的方法包括定期按摩乳房，穿著合適的內衣，避免過度緊身和激烈運動，保持良好的飲食習慣等。此外，避免精神緊張和情緒波動也可以減少症狀的加重。
總之，乳腺增生是一種常見的女性疾病，但透過及時的診斷和治療，患者可以得到有效控制和緩解。因此，如果懷疑自己有乳腺增生的症狀，務必及時就醫，以獲取專業的幫助和指導。