產生甲溝炎的原因主要是因為指甲剪得太短了。指甲剪得越短,新生的指甲就越易刺入肉裡,進而引發甲溝炎,形成惡性迴圈。
為了避免甲溝炎的發生,建議正確地剪指甲。首先,不要將指甲側面剪得過短,保持稍微長過甲床一點。這樣,新長出的指甲就不容易插入肉裡。其次,剪指甲時,側面要剪成圓形,不要有鋒利的邊緣,不要剪成方形。另外,剪完指甲後,可以使用小銼將指甲邊緣打磨成圓鈍狀,這也是一箇有效的方法。此外,還可以在指甲和甲床之間墊放棉花,以防止再次發生甲溝炎。
透過以上一些方法,可以有效預防甲溝炎的發生。記住,保持適當的指甲長度,剪除圓鈍的側面,使用小銼進行修整,或者墊放棉花,都能幫助有效預防甲溝炎的產生。