如果感到左邊胃疼,可能是患有慢性胃炎或者胃潰瘍引起的,建議及時去醫院消化內科進行胃鏡檢查,以確診病情。一旦確診,可以在醫生的指導下服用奧美拉唑等修復胃黏膜的藥物,或者使用阿莫西林等抗生素。
此外,養成有規律的作息習慣對胃健康也很重要。儘量避免過度勞累和熬夜,要定時、定量地進食,避免暴飲暴食。應該選擇吃一些清淡、易消化並且含有豐富維生素的食物來養護胃部,而忌食辛辣刺激、生冷、硬和油膩、煎炸類食物。
此外,保持良好的心情和放鬆的精神狀態對胃健康也非常重要,要儘量避免焦慮和憂慮。每天適量進行體育運動也有助於幫助消化。以上建議僅供參考,如有需要,請及時就醫尋求專業的醫生建議和治療方案。