對於一名43歲的女性過敏性鼻炎患者來說，已經患病3年，以下是一些可以採取的治療措施：
避免接觸過敏原：過敏性鼻炎是一種鼻黏膜慢性炎症性疾病，可能與接觸過敏原、家族遺傳等因素有關。患者應儘量避免接觸過敏原，例如花粉、灰塵、動物皮屑等。在無法完全避免過敏原的情況下，可以採取減少接觸過敏原的方法，如使用生理鹽水沖洗鼻腔，這不僅可以減輕鼻黏膜水腫症狀，還有利於排出鼻涕和皮屑，減少病菌在鼻腔中的滋生。
藥物治療：患者可以在醫生的指導下使用抗過敏藥物，如鹽酸西替利嗪等，這可以幫助緩解過敏症狀。此外，也可以使用區域性糖皮質激素類藥物，如糠酸莫米松鼻噴劑等，這可以減輕鼻黏膜炎症，緩解鼻塞等症狀。
免疫治療：如果藥物治療效果不佳，可以考慮免疫治療。免疫治療是透過逐漸增加對過敏原的接觸量來刺激免疫系統，以使身體逐漸適應過敏原，從而減少過敏症狀的發生。這種方法需要醫生指導，並在醫院進行。
手術治療：如果免疫治療和藥物治療都無效，或者患者症狀嚴重，可以考慮手術治療。手術治療可以減少鼻腔對過敏原的反應，從而改善鼻塞等症狀。手術治療需要在醫院進行，具體方案應由醫生根據患者的具體情況進行評估。
在接受治療的同時，患者還應注意保持健康的生活方式，如保持室內空氣流通、避免過度勞累、保持心情愉快等，這些都有助於提高治療效果。